피로회복을 위해 노력하는 과정1
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작성일2021.02.18 작성자
칡더덕도라지
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피로가 쌓인 분들과 피로회복을 공유하기 위해
글을 쓰기 시작합니다.
첫날은 영양제에 관하여 입니다.
요즘 알아보는 영양제는 유산균!
유산균의 종류는 30억부터 1000억이 넘는것까지 다양한데
갯수도 중요하겠지만 더 중요한것은 장에 더 효과좋은(다르게 말하면 비싼..)
유익균이 포함될수록 좋다 입니다 다음은 같이 먹으면 좋은
유산균을 공부해서 올게요~!
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