건강 측면에서 어떤 게 좋을까요? > 자유게시판

본문 바로가기
사이트 내 전체검색
오늘
어제

자유게시판

건강 측면에서 어떤 게 좋을까요?

페이지 정보

작성일2024.05.14 작성자 no_profile 닉네이민 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 좋아요 0 조회수 73 댓글 1

본문

집오면 7시 정도인데요.
바로 운동해서 밥을 9시 30분 정도에 먹는 게 좋을지,
아니면 먹고 8시쯤에 운동 가는 게 좋을지 고민이 되어서요.
전자는 잘 때 더부룩함이 계속 남아있는 느낌이고,
후자는 운동할 때 몸이 조금 무겁기도 하네요ㅠ
다른 사람들은 어떠신가요??
건강 측면에서 어떤지 궁금해서요!
어떻게 하는 게 좋을까요??

 

 

 

 

 

 

 

출처: 고민여기

 

좋아요 0
  • 페이스북으로 보내기
  • 트위터로 보내기
  • 카카오톡으로 보내기

글쓴이의 다른글

자유게시판 더보기

마멘토에서 추천하는 게시글

목록
글쓰기
댓글 1

댓글목록

호랭이님의 댓글

no_profile 호랭이 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

저는 운동하고 밥먹는 편이에요
운동하고 나면 배가 막 고프진 않아서 적당히 먹게 되더라구요.

밥먹고 운동하면 위가 더 힘들어하는 느낌 ㅠㅠ

자유게시판

자유게시판 목록
번호 제목 작성자 등록일 좋아요 조회
공지 작성시50,댓글20포인트
> 포인트 적립및 홍보글 작성시 조치사항 댓글[60]개 >
마멘토 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-16 10 3865
27880 작성시50,댓글20포인트
금요일 수고 많으셨습니다! 새글
no_profile 마케팅넘버원 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 25
27879 작성시50,댓글20포인트
이제 공휴일없는 요번달.. 새글 댓글[1]개
no_profile 헨리 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 24
27878 작성시50,댓글20포인트
배고프네요 새글 댓글[1]개
no_profile 헨리 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 33
27877 작성시50,댓글20포인트
좀 늦은 출석! 새글
no_profile 헨리 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 25
27876 작성시50,댓글20포인트
[내일배움캠프] 올 여름방학, 대학생을 위한 자격증 강의부터 팀플 경험 0원의 기… 새글
no_profile 선업튀 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 26
27875 작성시50,댓글20포인트
불금이네요 새글 댓글[1]개
no_profile snskittt 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 30
27874 작성시50,댓글20포인트
주말이네요~ 새글
no_profile snskittt 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 32
27873 작성시50,댓글20포인트
반갑습니다. 새글
no_profile 왕파오 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 29
27872 작성시50,댓글20포인트
반갑습니다. 새글 댓글[1]개
no_profile 왕파오 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 33
27871 작성시50,댓글20포인트
반갑습니다. 새글
no_profile 왕파오 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 38
27870 작성시50,댓글20포인트
이젠 찐여름이넴 새글 댓글[3]개
no_profile 구글솔루션 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 56
27869 작성시50,댓글20포인트
날이 너무덥네요 새글 댓글[1]개
no_profile 효율확실정직 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 31
27868 작성시50,댓글20포인트
점심메뉴추천해주세요 새글 댓글[2]개
no_profile 효율확실정직 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 43
27867 작성시50,댓글20포인트
한주마지막금요일 새글 댓글[1]개
no_profile 효율확실정직 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 06-07 0 40
목록
글쓰기
게시물 검색

회원로그인

월간 인기글

새글

새 댓글

공지사항

글쓰기 에디터를 변경 하였습니다
회사명 : 월드바이럴 대표 : 김태은 고객센터 : 010-8396-8884
사업장주소 : 경기도 파주시 한빛로 70 (야당동) 504동 2001호
개인정보취급관리자 : 김태은 이메일 : trymoney3@naver.com
사업자등록번호 : 207-08-94463 통신판매업신고번호 : 제2016-서울강남-02102호
Copyright © 마멘토. All rights reserved.