이 피곤함을 어찌 사라지게 할 수 있을련지.. > 자유게시판

어떠한 방법을 써야하는 것인지...

오히려 발상의 전환이 크게 도움이 될 때가 많습니다
우리는 보통 잠이 올 때 커피를 마시곤 하죠
카페인이 잠을 깨는데 효과가 있는 사실을 알기 때문입니다.

여기서 발상의 전환으로 커피를 마시는 것 보단 커피를 정수리에 붓는다면 잠이 훨씬 잘 깰 겁니다.
꿀팁 하나 전수하자면 차가운 커피 보단 김이 펄펄 나는 뜨거운 커피가 잠 깨는데 굉장히 효과적이니
도움이 되었으면 좋겠습니다!!