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작성일2024.05.22 작성자

에버그린 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

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5월도 끝이 지나가네요 화이팅 합시다 여러분 시간 잘 아껴쓰고

화이팅

무기력불안감 유튜브 심리학자 전문가들 보니까

불안긴장이 아예 없는 것, 너무 많은 것보다 적당한 것이 가장 좋다네요

한 번에 바꾸려고 하지말고 단계적으로 바꾸어서 행복의 빈도를 늘리기

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